КЦ им. Елизаветы Мамонтовой (Юбилейный)

Семинар-лекция о беге. Что такое бег, что он дает занимающимся им людям. Как начать бегать и получать от этого удовльствие.

План семинара:

1) Образ жизни

- Малоподвижный
- Активный

2) Отличие людей ведущих различный образ жизни.

- Отличия в физиологии бегающих людей и людей ведущих сидячий образ жизни

3) Понять, нужен ли мне бег. Поставить цель

- цель должна быть измерима в цифрах
- цель должна быть достижима
- цель ограничена по времени

4) С чего начать

Фотографии: 

Пушкинский музыкальный театр.

Музыка - Б.Савельев Либретто - А.Хайт Режиссер-постановщик - Б.Урецкий Художник-постановщик - М.Возлинская Балетмейстеры - Н.Кириенко, А.Максимов

Интерактивная музыкальная комедия в 1 действии.

Спектакль был поставлен в 2004 году и показан публике разных городов России более 200 раз. Дети с восторгом смотрят веселое, музыкальное и динамичное представление.
В спектакле продолжительностью 1 час 15 минут четырнадцать музыкальных номеров, причем наши артисты всегда поют только вживую.

Фотографии: