А вы себя контролируете? В прямом смысле этого слова, во всех многообразных аспектах данного контекста. Ведь в нашей жизни бесконечное число всевозможных рамок, сменяющих друг друга ежесекундно: физические, физиологические, пространственные, ментальные, моральные, этические, психологические, экономические, пограничные, программные, языковые, настроенческие, территориальные и так далее, и тому подобное. Мы вынуждены держать себя в заботливых руках здравомыслия и приемлемых размерах одежды. Если прямо "в лоб", то сдерживать эмоции в момент бешенства и не переедать за ужином.
И вот теперь самое интересное, если с первым (нормы элементарной этики) можно натренироваться в юношестве, постигая в школе азы эстетического образования и далее применять все это на автомате, то с десертами все намного сложнее.
Вкусно поесть любят все без исключения! И потом, питание невозможно избежать, так устроен наш организм, это прямой источник энергии. Но следует осознавать, что мы едим, для того чтобы жить, а ни в коем случае не наоборот, как некоторые считают, продолжая баловать себя вкусняшками, порой даже не замечая этого. Жить чтобы есть - здесь тоже работает автоматизм, но, к сожалению, не в нашу пользу!
Диета - самые насущные рамки практически всех женщин. Наиболее частый контроль, к которому прибегает слабый пол. Но не так страшны ограничения, как интерпретирует их ваша завистливая подруга. Скидывать лишние килограммы можно без нанесения психологических травм.
Сохраняем к себе в закладки полезный сервис «Худеем без проблем» https://www.hudeem-bez-problem.ru/finiki.htm и продолжаем наслаждаться жизнью. Здесь вы найдете много полезных советов на тему здоровья и красоты, как для женщин, так и мужчин. Вы узнаете много мотивирующих историй из реальной жизни людей, которым действительно удалось похудеть.
Вашему избалованному вкусу представлена масса диет, которые по плечу даже самым отъявленным сладкоежкам. Например, финиковая диета, которая рассчитана всего на десять дней. На сайте приведено все поэтапно! Главное неотступно следовать советам диетолога, иначе можно нанести вред организму.
- 381 просмотр