В этом году на фестиваль «Готов к труду и обороне» пришли 300 человек. В День физкультурника на стадионе «Луч» прошел фестиваль ГТО. В этом году комплексу ГТО исполнилось 90 лет. Дети и взрослые сдавали нормативы побегу на короткие дистанции, подтягиванию, отжиманию, прыжкам в длину и не только.
Я сделала пресс 45 раз за минуту. Моей подружке 12 лет и она сделала тоже 45 раз - Ксения Козлова, участница фестиваля
Комплекс делится на 11 возрастных категорий. Для каждого возраста разработаны свои нормативы и тесты и, в зависимости от количества пройденных испытаний, участников ждет награда - знак отличия ГТО. Это либо бронзовый, либо серебряный, либо золотой значок.
Необходимо пройти 9 видов испытаний. Это 4 обязательных: короткая, длинная дистанции, наклоны и что-то из силового. И 5 испытаний по выбору. При чем все испытания должны быть на золото, если хочется получить золотой знак отличия. Если хоть одно идет на бронзу или серебро, то там будет либо бронзовый, либо серебряный знак. Надо тренироваться и быть развитым во всех сферах: и гибкость, и выносливость, и сила. Комплекс ГТО включает в себя все качества - Мария Каменева, руководитель центра тестирования ГТО Сергиево-Посадского городского округа
С каждым годом все больше сергиево-посадцев приобщаются к спорту. В этом году на фестиваль «Готов к труду и обороне» пришли 300 человек. Но сдать сдать нормативы и получить знак отличия можно в течение всего года.
Для того, чтобы пройти тестирование ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО. На электронную почту придёт УИН-номер, он необходим для загрузки протокола. Без этой регистрации мы не сможем внести результаты и принять нормативы. Кроме этого, необходимо получить допуск от врача. Без него ребята выполняют нормативы только по заявкам от организации. К сдаче ГТО допускаются люди только с первой группой здоровья - Мария Каменева, руководитель центра тестирования ГТО Сергиево-Посадского городского округа
Проверить себя на прочность можно в Сергиево-Посадском центре тестирования ГТО, который расположен на базе спорткомплекса «Луч». Узнать подробности о работе центра тестирования можно на его страницах в контакте, фейсбуке и инстаграм. Проверить свои силы может каждый.
