Четверть века в нашем районе существует спортивный клуб “Каскад”. Его тренерский коллектив под руководством Юрия Крищука создал уникальную методику обучения детей. Пять лет назад её признали лучшей в Европе. Сегодня благодаря этой методике японскую борьбу успешно осваивают не только мальчишки и девчонки, но и их родители. Дзюдо для них стало семейным видом спорта.
“Семья и дзюдо” — так называется проект, запущенный девять лет назад. Его суть проста — родители занимаются борьбой вместе со своими детьми. Причём захваты, броски и подсечки осваивают взрослые, которые ранее никогда на татами не выходили.
“Дзюдо для нас больше, чем спорт, — признаётся Юрий Крищук. — Это отличный способ воспитания разносторонне развитой личности и в плане физическом, и в плане духовном. У нас малыши занимаются с мамами и папами. Каждую субботу на совместные занятия собираются более ста семей. Там они не просто тренируются, но и регулярно сдают экзамены на получение цветных поясов и присвоение ученических степеней. У родителей и их детей появляются общие интересы, укрепляются внутрисемейные отношения”.
Ежегодно в период летних каникул юные дзюдоисты и их родители под руководством своих наставников выезжают на сборы в спортивный лагерь. За прошедшие годы они семь раз были на спортивной базе “Олимпиец” под Курском, ездили в Крым, даже за границей побывали. В этом году летний лагерь организовали в Нижегородской области. Родители едут с детьми, предпочитая такой активный отдых поездкам в египетскую Хургаду или турецкий Кемер.
Детвору в клуб приводят ещё в дошкольном возрасте. Среди нынешних его воспитанников есть даже мальчишки 2011 года рождения. По свидетельству Юрия Крищука, тренировать малышей намного сложнее, чем старших ребят. Прежде чем дети освоят приёмы и тактику поединка, их надо обучить правильно двигаться и правильно падать.
“Задача такого тренера, — рассказывает спортивный педагог, — прежде всего вызвать интерес у детей. Технику борьбы надо преподнести так, чтобы она была понятна и не пугала своей сложностью. Хуже некуда, когда ребёнок впадает в ступор от непонимания или у него формируются комплексы”.
Кстати, в японских школах дзюдо чем младше ученики, тем выше уровень профессионализма их наставников. С малышнёй там возятся самые опытные тренеры. В нашей стране такая традиция пока приживается плохо, однако клуб “Каскад” — счастливое исключение. Там работают квалифицированные специалисты. Например, тренер-преподаватель Ольга Токарева, которая занимается с самыми младшими учениками, имеет 3-й дан, а Юрий Крищук обладатель чёрного пояса и 5-го дана.
В чём заключается методика, которую так оценили в Европе? Старший тренер клуба объясняет, что дзюдо – интеллектуальный вид спорта. В нём, как в шахматах, просчитываешь наперёд ходы противника, стараешься их нейтрализовать и провести собственную атаку. Только в шахматах даётся время на обдумывание, а в дзюдо приходится реагировать молниеносно.
“Дзюдо можно учить двумя способами — натаскивая и обучая, — рассказывает тренер. — Мы предпочитаем обучать. Объясняем, для чего нужно делать то или иное движения. Стараемся, чтобы ученики понимали логику своих действий, а не просто механически выполняли приёмы. Когда приходит это понимание, всё остальное им даётся намного легче. При этом мы не отрицаем традиционную для всех единоборств общефизическую и специальную подготовку. На наших занятиях ребята доводят свои действия до автоматизма, получают максимальные нагрузки, тренируют волевые качества, учатся преодолевать болевой барьер”.
То, что методика обучения дзюдо в “Каскаде” эффективна, свидетельствует тот факт, что на протяжении двадцати лет его воспитанники привозили с чемпионатов и первенств страны медали. Были среди них и призёры престижных международных соревнований.
Большой путь начинается с маленьких побед. Клуб дзюдо при содействии управления по физкультуре и спорту районной администрации и детско-юношеской школы “Центр” регулярно проводит соревнования и аттестации для своих учеников. В апреле этого года клуб отметил своё 25-летие.
В честь этого события организовали самый настоящий спортивный праздник с большим количеством гостей, среди которых были призёры европейских и мировых первенств Михаил Пуляев и Кирилл Вопросов. Члены олимпийской сборной России провели серию поединков с нашими спортсменами.
Сегодня клуб “Каскад” расширяет территорию дзюдо. По словам Юрия Крищука, в нескольких школах Сергиево-Посадского района, при поддержке начальника управления образования Ольги Дударевой, готовится к внедрению пилотный проект “Дзюдо в школе”. Учащиеся, которые никогда не занимались этим видом борьбы, будут учиться правильно передвигаться, безопасно падать, избегать конфликтных ситуаций. Обучение касается не только физической, но и психологической подготовки детей. Тренер уверен, что это заинтересует не только школьников, но и их родителей.
Юрий Крищук считает, что успешная работа клуба стала возможной благодаря слаженной работе всего коллектива “Каскада” — его президента Сергея Тостановского, тренеров Ольги Токаревой, Сергея Крищука, Дарьи Денисовой, Алексея Симонова и людей, неравнодушных к развитию детского спорта.
Фото Алексея Севастьянова
