Внезапная головная боль, сильный жар или расстройство желудка — на любой сбой организма нужно отреагировать быстро. В этом поможет заранее собранная домашняя аптечка.
Мы спросили жителей округа, какие лекарственные препараты первой помощи они хранят в своих аптечках, и сколько средств уходит на них ежемесячно. Заведующая центром общественного здоровья, Александра Алмазова рассказала про необходимый аптечный минимум.
«Жаропонижающие: парацетамол, нурофен либо ибупрофен. Против отравления: имодиум, лоперамид. Также очень хорошо иметь в аптечке полисорб, регидрон, которые у нас восполняют потерю электролитов. Обязательно градусник, бинты, стерильные салфетки, любые жаропонижающие, обезболивающие и лекарства, которые от отравления наподобие имодиума» — сказала Александра Алмазова, заведующая центром общественного здоровья.
Что касается градусников, предпочтение лучше отдать ртутному: точность его измерений выше, а срок службы дольше. Следующая рекомендация от специалиста — серьёзный контроль за сроком годности препаратов.
«Читайте внимательно инструкцию по хранению, потому что некоторые лекарственные препараты хранятся только в холодильнике, а какие-то можно хранить и в аптечке. Но не под прямыми солнечными лучами, а в каком-то более затенённом помещении, чтобы были нормальные и воздух, и влажность. Но самое главное соблюдать сроки годности, потому что после вскрытия препаратов срок годности у них сокращается — за этим очень нужно следить. Иначе они просто пропадут и только вред можно нанести себе», — рассказала Александра Алмазова, заведующая центром общественного здоровья.
Особое внимание бинтам — упаковка должна оставаться герметичной.
«Уже нестерильные, но когда мы вскрываем бинты, то упаковку мы выбрасываем. То есть нельзя так оставлять — бинт должен быть именно в первозданном виде», — отметила Александра Алмазова, заведующая центром общественного здоровья.
Неплохо приобрести гемостатическую губку, она поможет замедлить кровотечение. Традиционные антисептики для обработки ран — йод и зелёнка — также должны быть в каждой аптечке, как и нашатырный спирт. Такой перечень средств первой необходимости не ударит по кошельку. Можно уложиться всего в 500 рублей.
Люди, страдающие хроническими заболеваниями, формируют аптечку с учётом индивидуальных потребностей. Приобретая дорогой препарат, проверьте, есть ли у него дженерик — лекарство, повторяющее активное вещество оригинала, но цена его значительно ниже, что позволяет сэкономить деньги и не прерывать лечение.
Автор: Кристина Бадина, Дамир Шавалеев.
