Взрыв, прогремевший в Сергиевом Посаде 9 августа, для пострадавших, потерявших близких, свидетелей происшествия может иметь отложенную психологическую реакцию. Об этом мы поговорили с клиническим психологом Ольгой Пастор.
Инстинкт самосохранения срабатывает и человек старается максимально сконцентрироваться для того, чтобы остаться живым. Это абсолютно нормально. Когда нервность ослабляется, начинаются проблемы - Ольга Пастор, заведующая отделением медико-психологической помощи МОПБ №5
Первая реакция - шок. Спустя время начинаем размышлять и осознавать происшедшее.
Когда шоковое состояние проходит и начинаются размышления о том, что произошло, появляются бессонница, высокая тревога, панические атаки - Ольга Пастор, заведующая отделением медико-психологической помощи МОПБ №5
Если на этом этапе не обратиться к специалисту состояние может перейти на следующую стадию - посттравматическое стрессовое расстройство.
Если вы заметили, что пугаетесь громких звуков, стали плохо спать, не можете смотреть программы и фильмы, где происходит то же самое - Ольга Пастор, заведующая отделением медико-психологической помощи МОПБ №5
Специалисты Московской областной психиатрической больницы №5 готовы оказать психологическую помощь. Ольга Пастор рекомендует обратить внимание на детей, ведь на них происшедшее тоже подействовало.
Мы имеем возможность предоставить очень большую помощь. У нас в отделении работает 21 психолог. У нас давно отработанный опыт с потерей близкого, со стрессом. Я замечаю, что людям сложно перешагнуть порог психиатрической больницы, хотя у нас медико-психологическое отделение. Мы не уставим на учет, не будем заводить карту. Если вам нужна помощь по телефону, мы можем созвониться, разговоры не записываются. На телефон доверия отвечаю только я, круглосуточно. Пока обратились люди, которые пострадали и уже осмыслили это. Помощь абсолютно бесплатная, анонимная. Ни за что не беспокойтесь. Если будет нужно медикаментозное вмешательство, мы привлечем всех специалистов, которые у нас есть. Если бессонница или такая тревога, что мешает жить, кроме психологической помощи необходимы медикаменты. Этого не нужно пугаться, это лечится. Время нам в помощь. Если лечиться и не терять времени, то будет все хорошо - Ольга Пастор, заведующая отделением медико-психологической помощи МОПБ №5
Телефон доверия для тех, кому требуется психологическая поддержка 8 (926) 246-20-41.
