В Сергиевом Посаде в библиотеке им. А.С. Горловского 1 февраля 2020 года с 8:00 до 12:00 пройдёт донорская акция, организованная Донорским движением "Дружба крови".
Принимать кровь приедет Московская областная станция переливания крови. Донором может быть любой гражданин от 18 лет, у которого нет медицинских противопоказаний. Донору предоставляется два дня оплачиваемых отгулов, денежная компенсация на питание.
Доноры за два до сдачи крови должны исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
Перед днем сдачи крови доноры должны исключить из рациона питания: жареные, молочные и кисло-молочные продукты, жирную пищу, майонез, сливочное и растительное масло, колбасные изделия, яйца, грибы, помидоры,семечки, орехи.
Лучше питаться: отварной картофель, макаронные изделия, каши на воде, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, овощи и фрукты.
В день сдачи крови: доноры на завтрак пьют сладки чай с хлебом, кушают баранки, сушки, можно хлеб с вареньем, джемом.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ ПАСПОРТ!
