Танцам все возрасты покорны. Каждую среду участники клуба «Активное долголетие» приходят в парк «Скитские пруды» совершить тур вальса и зарядиться хорошим настроением. Вячеслав Турушев — один из самых старших участников клуба, в этом году ему исполнился 81 год. Утверждает, что своему долголетию обязан в том числе и любовью к танцам.
«Это вдохновение, активность и прилив сил. А если учесть, что я ещё и в хор хожу — это совсем здорово», — сказал Вячеслав Турушев, участник клуба «Активное долголетие».
Под руководством тренера Петра Николаевича Горкина группа долголетов умеренно движется в ритме современных и бальных танцев.
«Занимаемся уже три года, имеем достаточно большой репертуар. Начали выступать первый год по ближайшим местам и Сергиеву Посаду, и если куда-то выезжаем, то можем дать практически полноценный концерт на 45 минут или час», — рассказал Петр Горкин, тренер по танцам.
Люция Сафина уже два с половиной года является частью этого тёплого коллектива. В юности она занималась танцами и искала именно такое пространство для себя.
«А здесь я нашла друзей по своей душе. У нас слаженный коллектив, прекрасный хореограф. Поэтому мы ценим его и с удовольствием занимаемся», — отметила Люция Сафина, участница клуба «Активное долголетие».
Танцы для долголетов это не только поддержка физического здоровья, но ещё и способ улучшить психологическое состояние, снизить стресс и поднять настроение. Танцевальные занятия активизируют мозг, улучшая память и внимание.
«Я всю жизнь мечтала танцевать. На танцы я хожу с таким удовольствием, что даже когда приезжает моя семья, то я не могу себе позволить пропустить занятие по танцам», — подчеркнула Ольга Жеглова, участница клуба «Активное долголетие».
А ещё Ольга Жеглова хотела бы больше пространства для танцев.
«Где мы занимаемся сейчас — у нас группа больше 40 человек, иногда кто-то не приходит, но всё равно тесновато. Поэтому мы просим найти для нас место», — сказала Ольга Жеглова, участница клуба «Активное долголетие».
Долголеты приглашают всех, кому немного за пятьдесят, присоединиться к своей дружной и вдохновляющей компании танцоров и сделать первые шаги на танцполе, которые приносят силы и счастье.
Автор: Елена Бондаренко, Антон Коврижных.
