Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» приурочена к Всемирному дню здоровья. Сергиево-Посадский округ присоединился к акции. Принять участие в ней могут все желающие. Пройдёт акция 7 апреля в парке «Скитские пруды». Участники будут иметь возможность пройти 10 тысяч шагов — это около 7 километров и своим примером показать, что вести здоровый образ жизни необходимо всем. Также участников акции ждёт энергичная разминка с фитнес-тренером, а те, кто пожелает, смогут пройти предварительное медицинское обследование:
- Измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений
- Определение сатурации кислорода
- Термометрия
Главная цель акции — привлечение внимания максимального количества горожан к ведению здорового образа жизни и повышению двигательной активности.
При себе иметь удобную форму одежды и палки для скандинавской ходьбы.
Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
